Klimmzug Trainingsplan für Anfänger – Stufe 1 & Tag 1


Es scheint doch noch mehr Menschen zu geben, die das gleiche Ziel haben wie ich. Muss ich unbedingt wieder dran bleiben!!! Habe fleißig Rücken trainiert, aber speziell die Klimmzüge doch etwas aus den Augen verloren!
Neue Motivation fürs Wochenende, da momentan mein Hals schon wieder schwächelt.

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